Chegar da escola com muita sede é comum.
Muitas mães pensam que é só calor ou agitação, mas na prática, muitas crianças bebem pouca água na escola, porque esquecem, não gostam do bebedouro ou nem levam a garrafinha.
No consultório, veja-se padrão com frequência. A criança chega em casa com muita sede, mas irritada, com dificuldade em assentar a rotina do final do dia. Quando a gente olha com atenção, a hidratação da criança na escola está bem abaixo do que ela precisa, e isso afeta o entendimento.
Com pouca água, as fezes ficam mais duras, o intestino funciona mais devagar e a constipação pode aparecer ou até piorar. Quando a hidratação melhora, o humor muda, o intestino responde e a rotina da casa fica mais leve.
Observe a rotina do seu filho. Pequenos sinais dizem muito sobre a saúde intestinal.